Nexoft - Fitness Apps tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Isınma, sağlıklı bir vücut ve zihin için harika bir yoldur. Egzersiz için vücudunuzu hazırlamanıza yardımcı olur. Günlük ısınmalarla, yaralanma riskini azaltabilir, kas gerilimini önleyebilir ve performansınızı artırabilirsiniz.
Isınma, ücretsiz ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Sağlıklı bir vücut ve zihin elde etmenize yardımcı olur. Ayrıca yaralanma riskinizi azaltmanıza ve performansınızı artırmanıza yardımcı olur.
Formda kalmaya veya kas gücünüzü artırmaya çalışıyorsanız, kesinlikle ısınmayı düşünmelisiniz.
Isınma, başlangıç seviyesindeki kişiler ve kas gücünü artırmak isteyenler için harika bir araçtır.
Uygulama, şunları içeren farklı egzersizleri içerir:
- Isınma
- Sabah Egzersizi
- Öğleden Sonra Egzersizi
- Isınma ve Germe
- Sırt Isınması ve Germe
- Üst Vücut Isınması ve Germe
- Alt Vücut Isınması ve Germe
Bu egzersizleri herhangi bir ekipman olmadan yapabilirsiniz. Uygulama ayrıca, vücudunuzu egzersiz için hazırlamanıza yardımcı olan tam bir ısınma rutini içerir.
Uygulamanın kullanıcı dostu bir arayüzü vardır.
